阿綠（武田玲奈 飾）的爸爸媽媽離婚了，之後，阿綠跟爸爸（渡邊俊美 飾）一起開始了相依為命的生活。雖然爸爸從來都沒有下過廚，也不太會做飯，但是為了阿綠能夠吃到健康營養的午餐，爸爸還是決定開始給女兒做便當。 剛開始，不善廚藝的爸爸總是做出令女兒震驚的黑暗料理，雖然便當很難出，但阿綠還是會將它們吃的幹幹淨淨，畢竟便當裏凝結著爸爸對自己的愛。隨著時間的推移，爸爸的廚藝越來越好，與此同時，阿綠結識了名叫尤吉（清原翔 飾）的男孩，兩人墜入了情網。在阿綠的請求下，爸爸的工作量增加了，做起了雙人份便當，雖然端出的便當越來越色香味俱全，但阿綠和尤吉之間的戀情還是走到了盡頭。
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